第一次露營就上手！這些基本事項你必須先知道

當然，對於新手露營者來說，最快上手的方式無非是與一個經驗豐富的戶外露營人士同行，直接省去不少煩惱。

露營也是一門很有學問的活動，以下將講述一些露營的基本知識，如果你是第一次嘗試露營，又不知道該如何準備，其實只需要一些基本的裝備、決定前往的目的地。第一次進行汽車露營時，請從過夜露營開始並保持簡單，以下則是一些基本事項：

不需要每樣物品都花錢購買，可以向周遭朋友借用或是外面公司租用大型裝備。
露營畢竟不是待在室內空間，也無冷暖氣，務必帶上合適的衣物增添舒適性。
一般來說，營地的周邊是不會有任何商家的，最好攜帶足夠的食物，甚至多準備一些是最好的。
第一次露營最好選擇離家較近的地方紮營，如有任何不適應或突發狀況，能立即返回。
出發前隨時留意天氣預報，尤其是在山區與河邊，氣候不佳務必往後延遲露營時間。
大自然是屬於所有人的，應該呈現最完美的一面，露營結束後請確保遵循「只留下腳印，不留下垃圾」的原則。

不可或缺的露營裝備

露營就像身處在一個人煙稀少的簡陋原始小屋中，沒有任何的家具、電力、水、冰箱與櫥櫃，原本以水泥或木頭打造的房屋則變成了帳篷。在一些不是太過於原始自然，有人員維護的露營地中，你將不必擔心自來水的取得和廁所浴室問題，這些都會有裝設相關設施。如果來到的是典型的露營地，會需要有一張桌子（如果沒有則需要自備）、一個可以停放汽車的地方和一個可以搭帳篷的地點。

租借相關的物品，在露營初期來說的確可以省下一筆可觀的費用，對於那些極少去露營的旅行者來說會是省錢又節省空間的好策略，如果你是準備投資購買自己的露營用具，那麼以下這些可是非買不可。

一,帳篷

錢要花在刀口上，帳篷是整個露營活動裡的最重要物品，手邊有多餘的預算最好是拿來增加帳篷的大小，一個足以容納3人的帳篷可以為一對朋友或情侶提供了更多呼吸空間，一家四口的家庭可以更輕鬆地在6人的帳篷中保有和諧度。如果想要一個可以在帳篷裡站立與移動的空間，可以檢查帳篷的最高高度，那會讓你不會有密閉空間的壓迫感。

在正式外出露營前，首先務必在家中練習設置帳篷，也不要忘了尺寸合適的營低墊，如果太小，尖銳物容易直接刺穿與磨損；如果太大，因為它能有效阻隔水氣滲入，可能會積聚雨水並將其聚集在帳篷下方。

二,睡袋

選擇睡袋時，溫度分級標準(Temperature Rating)會是一個很好的判斷標準，通常可以分為Comfort: 最理想的溫度，並擁有最舒適睡眠；Limit: 最低的臨界溫度且感到溫暖感，並提供合適的睡眠環境；Extreme: 最低極限的溫度，需配合保暖衣物一同使用。歐規的溫度分級標準則具有較佳的參考價值，而且很體貼的考量女性對於低溫的敏感度。

如果只打算在天氣晴朗的中進行露營，可能只需要一個夏季睡袋，但是3 Season型的睡袋將為你帶來更多的自由度，以應對無法預測的次旺季氣候，如果總或是覺得很冷或過熱，那就表示需要進行調整，不一定非得要使用超級舒適的木乃伊睡袋，傳統的長方形睡袋能夠為身體提供更多的空間，不會像是被綁住一般。

三,睡墊

無論在哪裡露營，一個好的睡墊就像床上的床墊同樣重要，但它也具有高科技的隔熱層，可防止在寒冷的地面上睡眠時流失身體該有的熱量，就像我們有時候會在外面的旅館住宿一樣，那些看起來又大又舒適的床，實際睡起來可能會因為缺乏隔熱性而感到寒冷。比較睡墊時一定要注意規格，如果更厚、更長或更寬，並且具有較高的絕緣值（稱為R值），它將更加舒適和溫暖。

四,照明設備

如果是真正的戶外露營場地，那麼肯定不會有任何照明設備，因此必須自備，手電筒一般來說是最常見的，但是頭戴式前照燈會是更好的選擇，那會讓你的雙手有餘裕來執行任何的營地工作。露營燈則足以照亮周圍環境的利器，特別是在晚上烹煮食物、找尋物品、佈置環境、野外步行時你都會十分需要它。

五,汽爐

雙爐頭丙烷露營汽爐是最好的解決方式，你不需要花上昂貴的費用，就可以輕鬆地吃到熱騰騰的食物，只是務必記得帶上幾個露營燃料罐和一個打火機，並於出發前在家中實際操作一次，以確保你知道它是如何使用和是否正常。

六,保冷箱

無論是長天數還是短天數的野外露營，如果你想吃到現做的食物，同時又能喝到冰涼的啤酒，那麼保冷箱肯定是不可或缺的。通常最基本的需求，無非是只要確保有足夠的容量來存放易腐爛的食物和一些冷食與飲品，再加上足夠的冰塊就已相當足夠。一些較新的保冷箱具有超厚的斷熱構造會使裡面盛裝的冰塊壽命更長一些，儘管為此你會付出更多的花費，但是此一物品其實相當實用，日後郊遊和烤肉等活動都可以派上用場。

七,鍋具、盤子、杯子和勺子：

你必須帶上要準備和享用食物所需要的一切用品。這些東西是不需要再額外花錢準備的，你可以搜刮自己家中廚房的用品，只是不要帶上精美的瓷器，以及其他家人所需要使用到的。而且，除非你是打算將使用過的髒碗盤帶回家清洗，否則將需要使用到洗碗刷、可生物降解的肥皂、毛巾和一個或兩個小水桶（一個放置清洗完畢的，另一個為骯髒的）。

八,露營椅：

露營就該是一段很愜意的時光，考量到周遭環境，露營椅當然也是不能少的，大家一夥人找個空闊的地方吃吃喝喝、閒話家常。露營椅的種類與用途有很多，像是導演椅、高背椅、低座面椅、躺椅等，材質則有著鋁合金、鋼製、木製等。

如果沒有太特殊的需求，導演椅會是一個所有功能皆最為均衡的好選擇，至於若是想要有些度假氛圍，可以考慮椅背和坐面完全相連的低坐面椅，那是因為一旦坐進去後足以將身體完全包覆，這時會令你與地面距離很近，最適合拿來在聊天與觀星時使用，是種用途相當廣泛的椅款。

露營該怎麼穿？

變髒也會是露營中樂趣的一部分，所以穿著不需要太過於講究，穿上那些看起來過時又顯得老舊的衣服與褲子肯定是好方法，即使用髒或有任何破損也不會覺得可惜。棉質衣物通常是禁忌，高溫下會令人流汗，一旦濕了就完全失去保暖的效果，更糟的是濕掉的衣物會不斷的帶走體溫，即使在出乎意料的溫和天氣下，濕棉布類的衣物也會使你感到寒冷和痛苦。

聚酯纖維、尼龍纖維或羊毛可將汗水從皮膚上帶走並快速乾燥，因此它們非常適合貼身的衣物，例如內褲、T恤、運動胸罩或長袖內衣，以及襪子。在針對潮濕的管理能力上，這些材質的衣物可說是佼佼者。

無論你是去往何處，野外露營的行走路徑大多為曲折的小道，一件舒適而結實的褲子會讓你在行走移動更加輕鬆。但是，現在受到多數喜歡運動女性喜愛的緊身褲或瑜伽褲，可不適合穿著前去露營使用，假如行走的路程真的困難重重，樹枝和巨石可是會劃破褲子的。

因應郊外晚上氣溫會降低，務必帶上保暖外套、衛生褲、手套、毛帽和保暖襪子，為雙腳穿上一雙結實耐用的鞋子，以便因應各種環境與地形時的抓地力，防止路上的岩石與腳部受傷，還有帶上一雙在午夜在浴室和休息時穿的懶人鞋。雨衣肯定也是不能少的，防水與透氣是關鍵字，這意味著它可以阻絕雨水和風，但是也會讓你流汗，若是雨勢過大與太過潮濕，也要記得帶上雨褲。

露營時的生活用品？

毫無疑問的，你必須要先準備好處方藥和衛生用品。每個人的家中應該都會備有繃帶、OK蹦和一些其他藥物，但是最直接、快速的做法是直接購買一個急救箱，在這個小巧的盒子中，早已幫你準備好所有可能會用到的物品，直接省去列出清單再去藥局購買。

防曬乳和防蚊液也是必備的，只要一旦走到郊外，陽光和煩人的蚊子肯定是你的最大敵人，尤其是無所不在的蚊子，如果不先做好準備可是會吃足苦頭。有些經過整治的露營地都有提供廁所與盥洗的設備與空間，因此你應該帶上自己的沐浴用品、衛生紙和毛巾。抗菌洗手乳則會很適合放在做菜料理的區域內。

露營時該準備哪些食物？

如果你是一位經驗豐富的廚師，又或是對於備餐計畫能詳細規劃的人，那麼我相信在露營時肯定不會手忙腳亂，但是針對一般人，簡單的準備餐食會是最省時省力的做法。

通常來說，在出發露營前就會先規劃好所有的餐食內容與用餐時間，因為整個露營的行程計畫都會需要仔細安排。別把吃飯這件事看的這麼困難，也別太過於顧慮每個人的感受，畢竟露營時享用的餐點是無法與在家中或餐廳相提並論，像是可以用新鮮現做的主菜或配菜，搭配盒裝或罐裝的食物，那仍然可以大快朵頤一番。對了，別忘了帶上零食與飲料，你覺得晚上在露營地一夥人聊天，少了它們也等於少了不少玩樂興致。

需要一提的是，野外營地周圍的小動物是精明的突襲者，所以不要將隔夜的食物與垃圾任意丟棄，也不要無人看管帶來的食物，避免因為氣味吸引來野生動物與你搶食，鳥類與哺乳類是最常見的動物。正確的做法是，每當你用完餐後，務必將所有東西都密封在一個大垃圾箱子中，並在晚上將其放置在車輛中。若是在會有熊出沒的露營地，請檢查當地法規，可能會有設置防熊食物儲物櫃，因為已知熊會闖入車輛內。